3박4일

⛑️건강 바이블 연구소                원장 박 한서 ⏰️대단히 중요한 건강정보 입니다. 꼭 읽고 명심하세요! 🌹1.전립선약과 카페인. 우리주변에는  약을 드시는 분이  많이 계십니다. 그분들 중에 감기에 걸리고 이 문제가 되어 비뇨기과에 가서 약을 지어 복용한 분이 있었습니다. 그런데 그날 밤을 자고 아침에 일어나 보니, 하지가 완전히 마비 되어서 서울대 분당병원 응급실로 실려 갔습니다. 그런데 그 병원에서는  왜 그렇게 되었는지  그 사유를 잘 모르겠다면서, 물리치료를 했으나 더 이상의 호전이 불가능 하다는 판단을 받고선 퇴원하여 지금 집안에 누워 계신답니다. 이 문제를 동창들과 대화를 하던 중  김양배 명예 교수님이 그 이야기를 들으시더니,  약과 감기약 (카페인 함유) 또는  약과 카..

건강상식 저는 이 내용대로 더운 물을 10일간 마셨는데 두통 현기증 사라졌습니다.  더운물 마시는 습관이 몸에 좋은 약입니다 10일 간 아침에 더운 물을 마셨는데 지금까지 결과는  두통과 현기증이  사라지고 없어졌어요 위장병  나는 가스명수 그리고 일본에서 가져온  매일 먹던 카비정 약이 이제는 필요없게 되었습니다  당뇨약도 어제부터 끊었어요 감사합니다 축복입니다 * 의료 경보 * 가족과 친구들에게 꼭 얘기해야 될  따뜻한 물 요법입니다  이것은 매우 중요하며  모든 사람들의 생명을  구할 수 있습니다. 일본 의사 그룹은 따뜻한 물이 건강 문제를 해결하는 데  100 % 효과적이라는 것을 확인했습니다.  예를 들면 : 1. 편두통 2 고혈압 3 저혈압 4 관절 통증 5 갑작스런 심장 박동 증가 및 감소 ..

크게보기사진=게티이미지코리아.환경의 변화는 무언가를 새롭게 시작할 동기를 부여한다. 말이 살찌는 계절. 서늘한 바람이 솔솔 부는 가을은 더위에 지쳐 느슨했던 몸 관리에 신경 쓰기 딱 좋은 시기다. 시간, 장소, 장비에 구애받지 않으면서 효과적으로 할 수 있는 운동 중 하나가 계단 오르기다.일상생활에서 계단 오르기만 꾸준히 해도 건강상 큰 혜택을 볼 수 있다는 사실은 과학적으로 입증됐다. 지난 4월 유럽 심장학회 연례 학술대회에서 발표한 연구에 따르면 습관적으로 계단을 사용 하는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 심장병으로 인한 사망 위험이 약 39% 감소했다. 모든 원인으로 인한 사망 위험도 24% 줄어드는 것으로 나타났다. 심장마비, 심부전, 뇌졸중 등을 포함한 심혈관 질환 위험 감소와도 관련이 있었다...