3박4일

신장과 방광이 허약할때의 증상을 올려드릴테니 참고하시고 실천하시면 아주 빠른 시간에 신장의 기능이 회복되고 신장과 방광이 허약할때의 증상이 사라지기 시작합니다. 단 열심히 실천할때의 이야기입니다. 그리고 신장과 방광은 오행상으로 같은 수(水)에 해당하므로 같이 나빠지기도 같이 좋아..

질병을 예방하는 8가지 건강 박수 합장 박수 열 손가락을 마주 대고 양손을 힘차게 부딪친다. 이 때 생기는 마찰 진동으로 손바닥의 모든 경혈이 자극을 받아 혈액순환이 좋아진다. 특히 혈액순환 장애로 생기는 손발 저림이나 신경통에 효과적이다. 손가락 끝 박수 양손의 손가락 끝 부위만 댄 채로 치..

"양배추" 얼마나 健康에 이로운가 ? 양배추는 고대 그리스나 로마시대부터 질병치료를 위한 약용으로 사용해왔다. 수학자 피타고라스는 '원기를 북돋아주고 마음을 침착하게 해주는 야채'라고 했고, 로마 정치가 카토는 그의 저서 「농업에 대하여」에 '위장에 좋은 식품'이라고 기술했다. 그뿐만 아..

함께 먹으면 안되는 음식 상극되는 음식과 해독법 * 굴 + 털게 * 종기가 생긴다 * 마늘즙을 먹는다 * 고구마 + 석류 * 식중독 * 부추즙을 먹는다 * 뱀장어 + 식초 * 식중독 * 검은콩과 감초를 넣어 달여먹는다 * 우유 + 신음식 * 어리가 생긴다 * 녹두를 먹는다 * 닭고기 + 미나리 * 식중독 * 올리브즙을 먹는다 ..

신비의 약 뇌졸증으로 쓰러지지 않는 비법 뇌졸증은 (우리나라에서는 흔히 중풍이라고 부릅니다) 뇌혈관이 막히거나 [뇌경색]. 또는 그 반대로 뇌혈관이 터져[뇌출혈], 뇌손상을 일으키고 따라서 뇌 기능이 저하되어 갑자기 쓰러지거나, 마비 등의 증상이 나타나는 경우를 말합니다. 일본의 구니와께 ..

★ 피 가 몸을 완전히 한 바퀴 도는 데에는 46 초 가 걸린다. ★ 혀에 침이 묻어 있지 않으면 맛을 알 수 없고 ★ 코 에 물기가 없으면 냄새를 맡을 수 없다. ★ 갓난아기는 305개의 뼈 를 갖고 태어나는데 커 가면서 여러 개가 합쳐져서 206 개 정도로 된다. ★ 두개의 콧구멍 은 3~4 시간마다 그 활동을 교대..

"알츠하이머"(치매) *치매는 노인의 삶을 파멸 시킨다* (조선일보 09.8.12일자 보도) 질병 중에서 가장 무섭고 치사하고 지랄같은 병이 무엇인지 아세요? 그게 바로 "알츠하이머" 라는 병 입니다. "치매"(癡__)라고 하지요. 또는 노망, 망령, 망발, 이라고도 합니다. 이 병에 걸리면 우리의 인생말년을 완전히..

건강관리 비결 좋은 자료이오니 시간이 걸려도 必讀 하시면 도움이 될것입니다. 머리카락을 자꾸 손가락으로 빗어 주면 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 잘 안 빠지게 되며 아울러 윤이 난다. 얼굴을 자주 만져주면 혈압, 동맥경화 등 여러 질병 치료에 도움이 된다. 허리가 너무 아파서 못 견디는 사..

'눈 管理 10訓' 첫째, 쉴 때에는 눈을 푹 쉬게 하라. 흔히 ‘피곤하니 쉬어야겠다’면서 TV를 시청하거나 신문ㆍ책을 보는 사람들이 많다. 이렇게 하면 몸은 쉬는 것이 될지 몰라도 눈은 계속해서 일하는 셈이 된다. 중요한 것은 쉴 때에는 주위 환경을 최대한 어둡게 해서 눈이 푹 쉴 수 있도록 해야 한..

**※~건강관리 방법~※** ◆첫째 : 소육다채(小肉多菜)◆ 육식을 적게 하고 채소를 많이 먹어야 한다는 말이다. 불교에서는 육식을 금기하고 있지만 재가 불교 신자들은 가능한 한 육식을 피하고 먹는다 하더라도 적게 먹을 것을 권장하고 있다. 그 대신 채소를 많이 먹어서 부족하기 쉬운 비타민과 무..