3박4일

🍃🌹7일만에 혈관             회춘 방법🌹🍃 https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=yamako05&logNo=221537849866&targetKeyword=&targetRecommendationCode=1

"하루에 수십번씩 누워서   엉덩이 들기운동을 하면    모든 허리통증이  없어지고  머리가 맑아진다." 이 운동을 하면 요통, 좌골신경통 등 허리 통증이 없어지고 머리도 맑아질뿐 아니라 쓸개즙을 정상적으로 분비하여 대장과 간과 쓸개를 호전시켜 준다. 쓸개즙이 강력한 항생제가 되어서, 내장의 유해균을 죽이기 때문 이다. 이때 잠자고 있던 엉덩이 근육들이 다시 깨어나서 뼈가 잘 움직이므로, 머리에 모여 있던 소변 독을 빼주고, 펌프질을 원활하게 하므로 머리와 몸에 있는 요산을 빼주어 머리가 맑아진다. 대장의 유해균은 대장벽을 구멍내어 나쁜 균을 전신에 퍼지게 하고 머리까지 올라가게 되는데, 쓸개즙은 소화를 도와 줄뿐만 아니라 항생제 역활을 하므로 나쁜 균은 죽이고, 좋은 균은 회복시켜준다 대장이 고장 나면..

치실의 놀라운 효과…심장색전성 뇌졸중 위험 절반 ‘뚝’동아닷컴업데이트 2025-02-03 09:412025년 2월 3일 09시 41 박해식 기자 안녕하세요. 박해식 기자입니다.구독 치실 사용이 잇몸뿐만 아니라 뇌와 심장도 보호할 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다.심혈관 질환은 전 세계 사망 원인 1인, 국내 사망 원인 2위인 중요한 건강 위험 요인이다. 그런데 치실을 사용하는 단순한 습관을 일상에서 실천하면 특정 형태의 뇌졸중과 심방세동(AFib) 위험을 각각 44%와 12% 낮출 수 있는 것으로 나타났다.연구를 주도한 미국 사우스캐롤라이나 대학교 의과대학 연구진은 1987년 시작한 ‘지역사회 동맥경화증 위험 연구(Atherosclerosis Risk in Communities)에 참여한 6200명 ..

* 뇌출혈로 쓰러진 경우  엄지 발가락을 만지면  기적을 일으킨다. 뇌출혈로 쓰러져  긴 시간 수술을 합니다. 수술이 성공할 수도 있고  실패할 수도 있습니다. 수술하여도 많은 사람이  불구가 되는 경우가 있습니다. [질문] 대구에 있는 언니가  뇌출혈로 쓰러져 긴 시간 수술을 했어요. 저는 지금 내려가는 중인데  회복하면 어떻게 해야 하는지요? 자세한 건 내려가서  이야기를 들어봐야 해요. 의사는  합병증이 없어야 한다고 하고  폐도 좀 걱정된다고 해요. 다시 연락드릴게요. [답변] 엄지발가락을 강하게 만져야 합니다. 그걸로 끝입니다. * 뇌출혈은 왜 일어나는가? 뇌를 강하게 하는 비결은  엄지발가락인데  뇌가 망가지면 뇌를 수술합니다. 뇌출혈로 쓰러져도  엄지발가락을 만지면 그만입니다. 물론 그 전에..

요즈음  약을 드시는 분이  주변에 많이 계십니다. 그런데 그분이 감기에 걸리셨는데,  이 문제가 되어 비뇨기과에 가서  약을 지어 복용 하셨습니다. 그런데 그날 밤을 잘 자고  아침에 일어나 보니,  하지가 완전히 마비되어서  병원 응급실로 실려 갔었답니다. 그 병원에서 그렇게 된 사유를  잘 모르겠다고 하면서, 물리치료를 좀 받고  더 이상의 호전이 불가능하다는  판단을 받고선 퇴원하여  지금 집안에 누워 계신답니다. 문제는 동창들과 대화를 하면서    서울대 약대 김양배 명예 교수님이   그 이야기를 들으시더니, * 전립선 약과  감기약  (카페인 함유) 또는 전립선 약과   카페인 이 함유된 커피나 차를  같이 복용 할때는 반드시  하지 마비가 온다는 말씀입니다.

⛑️건강 바이블 연구소                원장 박 한서 ⏰️대단히 중요한 건강정보 입니다. 꼭 읽고 명심하세요! 🌹1.전립선약과 카페인. 우리주변에는  약을 드시는 분이  많이 계십니다. 그분들 중에 감기에 걸리고 이 문제가 되어 비뇨기과에 가서 약을 지어 복용한 분이 있었습니다. 그런데 그날 밤을 자고 아침에 일어나 보니, 하지가 완전히 마비 되어서 서울대 분당병원 응급실로 실려 갔습니다. 그런데 그 병원에서는  왜 그렇게 되었는지  그 사유를 잘 모르겠다면서, 물리치료를 했으나 더 이상의 호전이 불가능 하다는 판단을 받고선 퇴원하여 지금 집안에 누워 계신답니다. 이 문제를 동창들과 대화를 하던 중  김양배 명예 교수님이 그 이야기를 들으시더니,  약과 감기약 (카페인 함유) 또는  약과 카..

건강상식 저는 이 내용대로 더운 물을 10일간 마셨는데 두통 현기증 사라졌습니다.  더운물 마시는 습관이 몸에 좋은 약입니다 10일 간 아침에 더운 물을 마셨는데 지금까지 결과는  두통과 현기증이  사라지고 없어졌어요 위장병  나는 가스명수 그리고 일본에서 가져온  매일 먹던 카비정 약이 이제는 필요없게 되었습니다  당뇨약도 어제부터 끊었어요 감사합니다 축복입니다 * 의료 경보 * 가족과 친구들에게 꼭 얘기해야 될  따뜻한 물 요법입니다  이것은 매우 중요하며  모든 사람들의 생명을  구할 수 있습니다. 일본 의사 그룹은 따뜻한 물이 건강 문제를 해결하는 데  100 % 효과적이라는 것을 확인했습니다.  예를 들면 : 1. 편두통 2 고혈압 3 저혈압 4 관절 통증 5 갑작스런 심장 박동 증가 및 감소 ..

크게보기사진=게티이미지코리아.환경의 변화는 무언가를 새롭게 시작할 동기를 부여한다. 말이 살찌는 계절. 서늘한 바람이 솔솔 부는 가을은 더위에 지쳐 느슨했던 몸 관리에 신경 쓰기 딱 좋은 시기다. 시간, 장소, 장비에 구애받지 않으면서 효과적으로 할 수 있는 운동 중 하나가 계단 오르기다.일상생활에서 계단 오르기만 꾸준히 해도 건강상 큰 혜택을 볼 수 있다는 사실은 과학적으로 입증됐다. 지난 4월 유럽 심장학회 연례 학술대회에서 발표한 연구에 따르면 습관적으로 계단을 사용 하는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 심장병으로 인한 사망 위험이 약 39% 감소했다. 모든 원인으로 인한 사망 위험도 24% 줄어드는 것으로 나타났다. 심장마비, 심부전, 뇌졸중 등을 포함한 심혈관 질환 위험 감소와도 관련이 있었다...

핏속의 노폐물 걸러주는 혈액투석... "혈관에 기구 삽입, 너무 힘들다"혈액투석은 신장 기능이 떨어져 핏속에 쌓인 노폐물을 걸러주는 것이다. 환자의 피를 투석기에 넣어 필터를 통해 노폐물을 걸러낸 뒤 깨끗해진 피를 다시 환자의 몸에 주입하는 방식이다. 어깨 쪽의 큰 혈관에 카테터를 삽입하거나 수술로 팔 아래 동맥과 정맥을 연결하여 굵은 혈관인 동정맥루를 만들 수 있다. 복막투석 방식도 있다. 수술로 뱃속에 복막 도관을 삽입한 후 투석액을 복강에 넣어 투석한다. 집에서 환자나 보호자가 직접 할 수도 있지만 안전을 위해 경험을 많이 쌓아아 한다.고혈압, 당뇨병 있는데... 짠 음식 즐기는 경우콩팥병이 느는 이유는 기저질환인 고혈압, 당뇨병 증가에 관련이 깊다. 모두 혈관 건강에 악영향을 미치는 병들이다. 특..

담석증은 담석이 담관 등을 막는 질환이다. 담석이란 간에서 만들어지는 담즙이 딱딱하게 굳은 것이다. 담석증 환자의 일부는 복통과 명치 통증, 구토 증세 등을 보인다. 통증은 갑자기 시작돼 1~6시간 지속되며, 담낭염, 담관염 등 합병증이 생기면 발열과 오한이 나타난다. 담석증은 일반적으로 지방이 많은 음식과 술을 많이 섭취하면 발병 위험이 높아진다. 콜레스테롤은 담즙의 주요 성분인데, 포화지방‧트랜스지방‧알코올이 콜레스테롤 생성을 촉진한다. 다이어트를 위해 식사를 거르거나 지방 섭취를 과도하게 줄여도 담석증이 생길 수 있다. 잘 먹지 않으면 담즙 배출 호르몬 분비가 잘 안 되는데,  담즙이 흐르지 않고 한곳에 머무르면서 굳어 담석으로 변할 수 있기 때문이다. 담석증은 여성 발병률이 높다. 여성호르몬이 담..